De hypnose van het IFS protocol (26-1-24)

Twee jaar geleden toen ik net in aanraking kwam met IFS geloofde ik heilig in het protocol en de stappen van IFS die je diende te doorlopen voor het transformeren van beschermende delen (verlossen van de last waardoor de oorspronkelijke kwaliteit van dat deel weer terug kan komen) en het helen van verbannen traumadelen. Ik had alle kennis van IFS in mij opgezogen, alle vindbare demo’s bekeken én mijn eigen succes ervaringen hierin gehad.

Het duurde een tijdje voordat ik doorkreeg dat je ook de stappen heel goed kon doorlopen vanuit een ‘deel’ van jou die door alles wat het weet en gezien heeft precies weet wat er komt en de mooiste illusies kan produceren. Als afleiding of ‘IFS bypassing’ (in plaats van spiritual bypassing), alles om maar net te doen alsof er gebeurt wat nodig is om te helen zonder ooit echt de kern te raken. En ja dan lijkt het in beginsel magisch mooi maar verandert er op termijn echt helemaal niets.

Echt helen betekent dat het steeds zachter wordt of dat wat het deel altijd deed vanuit bescherming echt verdwijnt en dat wat er altijd al onder zat als kwaliteit weer terug komt. En daarvoor is het Self nodig en dat is nog steeds het grootste verschil tussen IFS en alle andere therapieën.