In gesprek met Self aflevering 1

In aanvulling op dat wat ik in mijn boek al geschreven heb deel ik in deze mijmeringen met mijn Self dat wat ik weet over complex trauma en IFS. Vaak vanuit mijn eigen proces. Let op dit zijn altijd mijn eigen mijmeringen vanuit hoe ik de wereld zie. Dit is dus niet waar, maar wel mijn waarheid. En ja af en toe zullen daar ook zeker nog wat delen doorheen schemeren, maar mijn intentie is om dit zoveel mogelijk vanuit Self te doen.

Goed om te weten dat als ik het over ‘delen’ heb ik altijd spreek over de ‘belaste delen’. Voor mij is het Self namelijk het Self zoals dit in IFS gedefinieerd is, samen met alle onbelaste delen. En ja alle delen zijn welkom. Als je goed oplet hoor je aan het einde van deze mijmering er ook een deel doorheen komen. Het deel wat altijd wil helpen en dus aanbiedt dat je je vragen mag mailen, waarna er een ander deel een beetje schaapachtig bij komt, van ja maar dat kan helemaal niet want je hebt geen tijd meer om alle vragen per mail te beantwoorden. Dat is juist waarom je dit doet op deze manier 😉 En zo zijn er op een aantal momenten in deze opname nog wat delen. Ik heb ervoor gekozen dit zo te laten. Het niet perfect te maken. Er is voldoende Self en het hoeft niet langer meer perfect te zijn. Ik mag er zijn, zoals ik ben.