Over mijzelf

Na mijn studie Bedrijfskunde aan de Rijksuniversiteit Groningen ben ik als (organisatie)adviseur en trainer aan de slag gegaan voor verschillende organisaties. In mijn werk liep ik steeds vast in dezelfde patronen. Na een burn-out in 2010 ben ik begonnen als zelfstandig risicomanager, in de hoop dat de vrijheid en autonomie ervoor zouden zorgen dat ik niet meer in dezelfde vicieuze cirkel terecht kwam. Maar niets was minder waar. Het heeft jaren geduurd voordat ik erachter kwam waardoor de patronen in mij zo sterk waren. Vele wegen heb ik bewandeld en vele opleidingen heb ik gevolgd om mijn innerlijke balans weer terug te vinden. En alhoewel het in al die jaren beter leek te gaan, kwamen er ondertussen nieuwe patronen bij of werden oude patronen steeds sterker.

Internal Family Systems (IFS)

Langzaamaan ontdekte ik meer en meer over vroegkinderlijk hoogfunctionerend ontwikkelingstrauma, complexe PTSS en intergenerationeel trauma. Toen na lang zoeken Internal Family Systems (IFS) op mijn pad kwam kon ik daarmee voor het eerst alle destructieve patronen verklaren waar ik zo lang in vast had gezeten. En nog belangrijker, pas toen had ik voor het eerst de mogelijkheid om deze echt blijvend te veranderen en de kwaliteiten die ik altijd al had (maar die bedekt waren met overlevingspatronen) weer te ont-dekken. Nu is IFS de kern van mijn coaching en training. Zoals Richard Schwartz, de grondlegger van IFS stelt, kun je een ander niet helpen op plekken waar je zelf niet durft te gaan. Juist omdat je eigen delen als coach, therapeut of begeleider je dan in de weg gaan zitten. Mijn ervaringsdeskundigheid samen met alle kennis en ervaring die ik op dit pad heb opgedaan is inmiddels mijn kracht geworden.

Complex trauma

Trauma is er in vele vormen en soms kunnen mensen functioneren in het leven en werken zonder dat het zich (nog) openbaart. Totdat (in IFS termen) de manager-delen uitgeput raken en het niet meer lukt. De combinatie van de gevoeligheid van ons eigen systeem, dat wat ons overkomen is en dat wat we meegekregen hebben in onze genen maakt dat we geworden zijn wie we zijn. Dat is de basis voor het ontwikkelen van onze overlevingspatronen waar we later zo in vast kunnen lopen. Vaak denken de mensen die bij mij voor coaching komen, “maar er was vroeger toch niet niet zoveel? ‘en / of ‘maar we hadden het in materieel opzicht toch erg goed?’. Het is de ervaren veiligheid die maakt of iets een trauma wordt of niet. Als iets keer op keer gebeurt zonder dat het gezien wordt of er hulp is wordt ook dat vanzelf een trauma. Ook een opeenstapeling van ogenschijnlijk kleine gebeurtenissen zonder een veilige basis kan op deze manier uiteindelijk heel groot worden. 

Opleidingen en werkzaamheden

Voor mij is dat wat ik nu doe en hoe ik het nu doe de ideale mix van werkzaamheden waarbij ik al mijn kennis en kwaliteiten in kan zetten, in contact kan blijven met cliënten (met complex trauma) en de kennis van IFS kan verspreiden. Mocht je meer willen weten over mijn opleiding en ervaring, zie mijn CV. Om zelf ook bewust aan de slag te blijven met mijn eigen delen neem ik deel aan de intervisie en supervisie groepen en blijf ik ook zelf trainingen volgen op het gebied van IFS.